YOGA DES YEUX- METHODE BATES

Cycle de 8 cours hebdomaires à Toulouse

Suite à l'ATELIER DECOUVERTE

Un cycle de 8 cours

Dates :

jeudi 6 mars 2008 - jeudi 13 mars 2008 - jeudi 20 mars 2008 - jeudi 27 mars 2008 – jeudi 03 avril 2008 - jeudi 10 avril 2008 - jeudi 22 mai 2008 -

jeudi 28 mai 2008

Horaires : de 19h à 20h45

Prix : 140 €

Nous pratiquerons une multitude d'activités qui vous permettront de changer votre manière d'utiliser vos yeux. Vous apprendrez à les intégrer dans votre vie quotidienne. Changer les mauvaises habitudes est le but premier du programme.

La clé d'une vision nette réside essentiellement dans la relaxation du corps et de l'esprit.

Au programme :

Détente du corps
Détente des yeux
Détente du mental

Les outils :

Le palming, les balancements, la respiration, les cillements, les mouvements oculaires conscients (importance du regard dans l'action de voir), les prises de conscience (afin éliminer les sources de tensions) et beaucoup d'autres !

Lieu : Toulouse (31)

Centre Culturel BELLEGARDE

17 rue Bellegarde

31000 TOULOUSE

Article ajouté le 2008-01-01 , consulté 348 fois