YOGA DES YEUX- METHODE BATES

Déjà inscrit au forum ? Identifiez vous ci-dessous ( Mot de passe perdu / Mail de validation non reçu ) :

Pseudo : Mot de passe :

Pas encore inscrit ? Inscrivez vous maintenant au forum !

Accueil du forum >> Des questions ?

Problème de vue...
Panda

posté le 2007-07-14 à 14:22:43

Bonjour à tous, j'ai 16 ans et je passe beaucoup de temps sur l'ordinateur, cela est dû aux jeux vidéos bien sûr et au travail scolaire. Or cela fait plus d'un an que je ressent une perte de vue, surtout de loin. Je ne vois plus clair et tout est flou voir trouble. Je n'arrive quasiment plus à lire les tableaux de cours...

J'ai vu qu'avec quelques exercices naturels, on pourrait retrouver quelques sensations visuelles. Toutefois je me pose quelques questions, cela peut-il marcher sur mon cas ?

Je me suis donc mis au palming, à l'exercice de l'infini, à celui du doigt qui s'éloigne et se rapproche... J'ai commencé qu'hier.
Ces exercices sont-ils suffisants ? En avez-vous d'autres d'intéressants à me proposer autre que ceux du site ?

Merci d'avance pour votre aide ;)



posté le 2007-07-31 à 14:02:58


Noëlle


Site/blog

13 messages

posté le 2007-08-12 à 12:28:30

bonjour Panda,
merci de participer à ce forum.
pour le palming !
Pour les personnes qui ont une activité visuelle proche il est important de regarder l'horizon et toutes formes qui se trouvent au loin, puis de faire un palming en se représentant mentalement les images vues.
Lors du travail sur ordinateur, regardez régulièrement par la fenêtre, au loin...
félicitation à vous

Google
Blog4Ever , votre blog gratuit
Créez dès maintenant votre blog complet :

Choisissez le nom de votre blog :

Recommander ce blog | Contacter l'auteur | Reporter un abus | S'abonner au blog Flux RSS du blog | Espace de gestion